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Public ・ 01.10
2026.01.09 (Fri)
에세이 같은 책일 줄 알았는데 완전 심리학책이었다. 근데 쉽고 재밌게 읽을 수 있어서 좋았다. 외적인 요소가 행복에서 중요치 않다는 건 알았지만 그 앎에 대한 확신을 주는 책! 사람이 결국 행복의 가장 중요한 요소라는 게 참 신기하다. 그것도 아주 본능적인 욕구에 의해서 필요하다는게 신기하다. 좋은 내용이 참 많아서 재밌었다!
이렇게 becoming에 눈을 두고 살지만, 정작 행복이 담겨있는 곳은 being이다.
122pg
우리는 아무런 이유없는 우주에서 살고있음을 받아들여야 한다.
53pg
시간은 기쁜 일도 슬픈 일도 생각보다 빨리 지운다.
114pg
하지만 초콜릿을 우습게 생각하는 이들에 꼭 알아야 될 사실이 있다. 지금까지의 연구 자료들을 보면 행복한 사람들은 이런 ‘시시한’ 즐거움을 여러 모양으로 자주 느끼는 사람들이다.
116pg
행복은 기쁨의 강도가 아니라 빈도다.
127pg
"사람이 없다면 천국조차 갈 곳이 못 된다.“ 이 말을 거꾸로 생각해보자. 무엇을 하며 어떤 모양의 인생을 살든, 사람으로 가득한 인생은 이미 반쯤 천국이라는 뜻이리라
156pg
긍..