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01.17
ejercicio 2026
by ashei1000
4 registros
De forma simple
Por personalizado
Puntuación
Todo
4
Ejercicio
isquiotibiales
2do día haciendo ejercicio este 2026 🏋️♀️
Con Pros ∙ Contras
1
0
24
ejercicio de brazos y espalda
no tengo energía hoy tbh
2
22
pierna
gran playlist para acompañarla tbh
26
femoral y pierna
rutina toda horrible, me cansóoo. hice 45 minutos pero solo 61% del ejercicio jajaja. mi meta será terminar el ejercicio junto con la chica del video en algún futuro. sude haciendo el ejercicio y eso me da la ilusión de que trabaje más de la cuenta + use bandas de resistencia y una mancuerna 💪 ahí vamosss
Con Consejos
25
