◾️X、Instagramは勝手におすすめフィードを表示してくる。特にXは、なんだろう！なんだこれは！と興味を持つだろうと思われる投稿を見せつけてくる。最近はこれに引っかかったら終わりとも考える、というのは私は見てしまうから。負けという方が甘い言い方なので終わり・死かな。 見ないようにしよう奈苗！ ◾️好きな音楽、アニメ、映画と芸術文化全般好きだけど、作品によってはその時期常に新情報が来て、疲弊することもある。と今日改めて気づく。 好きなものの断捨離をしてだいぶ情報を得る量が減っても今が旬なものが一気に押し寄せてくると結局疲れてる。 ◾️以前は自分の仕事の界隈の新しい作品もよくチェックしていたと思うんだけれど、これも容量のパンクが起きるようになった。さらに変に心にもやもや残ってしまい、メンタルには良くない。そしてそのデトックスをしても、しばらくするとまたもやもや戻ってきてしまって悪循環とのループが、ここ10年よく起きていて辛い。 仕事、制作で今週は切羽詰まって、落ち着けないかもしれないけど、今病院の帰りにカフェで1人でしっかり落ち着くこの時間を上手く使わないと。