런데이 앱 한 번 지웠다가 두 번째 설치 입문자용 코스라서 숨도 안 찰 줄 알았는데 큰 오산이었다 부디 내가 8주 챌린지를 성공할 수 있기를… 1분 뛰고 2분 걷기 5번 반복 오늘 하루 종일 앉아 있어서 골반 불편함이 좀 있었지만 살살 뛰고 걷는 거라 무리는 아니었음 날씨 좋을 때 습관 들여놔야 8주동안 뛸 수 있을 거 같애