Récemment, je comprends que le vrai réalité pour le contrôle avec votre personnalité c'est la méditation, la méditation silencieusement pas de téléphone, pas de musique, pas les distractions, rien. Et je veux le mettre en pratique demain. Parce que aujourd'hui c'est très en retard (la nuit c'est près) et je suis fatigué parce que le jour c'était très différent en comparaison de les autres jours. Je reviendrai demain avec les résultats de mes observations. À demain!