hayii. hari ini aku gym latihan LEG DAY yah, dari 7 gerakan pun itu aku kurangin jadi 6, dan aku masih selesai dalam waktu 2 jam. selama aku latihan leg day aku istigfar terus karena jujur aja aku gak mau leg day karena ya ampun sangat menyiksa dan aku benci bulgarian split squat, aku juga benci hip thrust tapi itu better dibandingkan bulgarian split squat. anyways akhirnya aku juga menyelesaikan leg day hari ini dengan tredmill 10mnit karena udah terlanjur lemes dan aku rasanya mau pulang aja. ini juga berangkat tuh mengumpukan niatnya udah lama banget.