#圖書館 心靈雞湯書 強調“愛自己”，做人不用太努力，可以偷懶、躺平 可以用小方式，讓自己感受生活中的幸福 比如買喜歡的甜點、吃好吃的美食、聽喜歡的音樂、噴喜歡的香水、讀有興趣的書等 這些自己一個人也辦得到的幸福