四分之三定論。 我如實得接受我現在的狀態，我接受我現在沒有能量做任何的事情，我接受情緒無端陷入低潮的自己。 這不代表我怎麼了， 而是這是我的一部分，他是一個警訊， 說著：累了，要好好休息，沒事的。 學著擁抱自己。