pra compensar q n fiz absolutamente nada de dia comecei a estudar 00h30, botei 2 ritalinas pra dentro e tava fluindo bem ate a ansiedade começar a atacar (efeitos colaterais). ai dei uma pausa pra comer pq minha barriga tava doendo ja e encerrei tudo mesmo pq ja esta bem tarde e eu tenho curso amanhã