在第一章就獲得這本書當中，我認為最有價值的資訊：不要只用工作定義自己的價值。要培養多個定義自己的方式，經營多個身分，這樣當有一個部分不如預期時，才不至於讓自己難以面對。 「如果你的身分完全與你的某一方面緊密相連，無論是你的工作、淨資產、還是作為「成功」的父母，即使只是超出你的控制範圍的一點挫折，都可能粉碎你的自尊心。」 「我們既是工作者，也是兄弟姐妹、公民、業餘愛好者和鄰居。就像植物一樣，身分也需要時間和關注才能成長，除非我們有意識的去灌溉，否則這些身分很容易枯萎。 多元化身分並不僅是為了減輕失去工作帶來的衝擊，我們不該只是為了避免負面反饋的刺痛或退休後的迷惘才這麼做。發展多元化身分是因為，這樣可以讓我們成為更完整的人，⋯⋯」 「要從工作中抽離出我們的自我價值感，我們必須先培養一個老闆、職稱或市場都無力改變的自我。」 後續章節主要內容幾乎都是我已知，或是不適用於我的環境的思維。個人覺得絕大部分都是適用於受薪較高較穩定的工作者，否則哪有餘裕去思考「賺到錢」以外的事情。最後兩章「地位遊戲：關於『地位等於成功』的迷思」、「工作更少的世界：關於『個人界線』的迷思」，我認為只有已經位高權重或賺到大錢的人會需要，對我們平凡人來說，照著做應該會更焦慮。 在最後一章，也有獲得一個不錯的思路，就是在做決定時反問自己：「如果你可以去，但不能告訴任何人，那你還會去做嗎？」這麼問的目的是排除他人的看法，確定那件事對自己是否真的重要。 作者的後記中，有件事我覺得也該提醒自己：「看到Google軟體工程師、米其林星級廚師或華爾街高級主管，我們很容易以為他們已經為工作與生活找到了完美解答，但我們往往只是拿自己內在的感受和別人外在的表象作比較。如果說我從過去幾年和工作者的交談中學到了什麼，那就是即使是擁有完美履歷的人，也仍在努力調整工作在他們生活中扮演的角色。」