今天的心態跟狀態有比較好 早上做了一個夢 夢到一個男人明明殺了自己的三個女友 第三個女友的靈魂來找他，他還一直說沒有他不知道 用一副面孔全爛的臉裝出受害者的樣子 我醒來，思考了很久 我如果再繼續呈現在受害者心態 我大概率就是會想夢裡的那個男人一樣 - 昨天把問責鏡寫好貼好 當下還沒有什麼感覺 但早上醒來看到鏡子的時候 衝擊感很大 因為在這面鏡子前 「你不能說謊」 我親手寫下了我的缺點 照鏡子時，就會直視這些缺點 你不能逃，也無法逃 每一次的照鏡子都是在直視你的缺點跟目標 你只能努力面對自己，然後思考、改進他 - 今天做了會讓我覺得難受的事情 雖然都是家事 但因為我現在的狀態很想休息不動 但我還是把房間的收拾了一下 沒有全部收完 但囤積比較久的部分 今天都做了 明天要上班 上班也是讓我覺得難受的事情 但我也要努力去面對他 明天要來重看餅乾罐的章節 等全部看完了 再來寫心得 - 明天要諮商了 加油