treinei quadríceps e glúteo e esse treino é o pior DESPARADAMENTE porque ele suga toda a minha energia, mas por sorte consegui finalizar tudo direitinho sem sentir a pressão baixar, eba! 🙂 pelo menos hoje o treino foi com fone e a música me dá um gás absurdo! ✨ ps:. uma coisa que tem estado na minha cabeça nos últimos dias é que eu preciso de mais blusas do zayn. eu tenho só essa e todo treino quero usar ela, aí fico direto repetindo e daqui a pouco a bixinha vai sozinha pra academia 🗣️ enfim, daí no final do treino de hoje ainda fui pra cadeira massageadora porque não sou de ferro né. 🤪