
앱에서 친구를 팔로우하고 소식을 받아보세요!
QR 코드를 스캔해보세요

앱에서 친구를 팔로우하고 소식을 받아보세요!
QR 코드를 스캔해보세요
전체 공개 ・ 01.25

2026.01.24 (Sat)
rutina toda horrible, me cansóoo. hice 45 minutos pero solo 61% del ejercicio jajaja. mi meta será terminar el ejercicio junto con la chica del video en algún futuro. sude haciendo el ejercicio y eso me da la ilusión de que trabaje más de la cuenta + use bandas de resistencia y una mancuerna 💪 ahí vamosss
hagan estiramientos de flexibilidad al final, y se sentirán tan relajados 🧘♀️