最近讀枡野俊明的機會多了，愈發提醒自己要有一顆仁慈和謙卑的心，有時候我也不知道自己急燥什麼，明明也不趕時間，只要有人在前面行得溫溫吞吞的也已經令我煩躁不已。(也算是精神病的一種吧🙄🫩🥲) 🔖生氣就輸了 學習不動氣，「右耳進，左耳出」才是聰明人的做法。 🔖欣賞不同之處 嘗試前往沒去過的地方來一趟旅行，當遇到「不同」時，你會因為「與所知的文化不一樣」、「在自己國家沒有這種想法」等感到有趣。 事實上，與人往來也是如此。世上存在著各式各樣的人，別急著否定這種「差異性」，何不切換成欣賞的角度，讓自己的視野天寬廣。 🔖別沉溺在自己的「正義」 有不少人會因為「說出正確的意見」而被討厭，我們不知道他人怎樣看待我們自認為「正確，這就是正義」的想法。想要避免引發紛爭，就是要「質疑自己所相信的正義」。 🔖拿掉好人面具 成為「人人眼中的好人」，就必須在每一個接觸的人面前「扮演好人」才行。而每個人心中定義的好人皆不同，光是想像要配合那麼多人就感到精疲力盡，最終將會迷失自我。 周遭的人與個性明確的你相處之後，更能夠加深對你的理解「原來他是這麼想的」等等。 🔖沒有什麼不能失去 禪語「本來無一物」，是指每個人都是兩手空空來到這世上，死時也一樣，生前得到的一切都必須留在這個世間。這麼一想，對現在的地位、年收入、工作成就、房子、衣服等一切的過度執著，也會跟著消失。 另一句禪語「無一物中無盡藏」，意思是「什麼都沒有，也就代表未來有無限可能」。 🔖培養緣份 所有事情沒有做過，都不會知道結果。與其每件事都評估損益，最好的辦法是「隨緣」。不問條件好壞，珍惜「優先找上門」的緣份並全力以赴情況就會往好的方向發展。 🔖結果是其次 事實上，禪宗沒有「想要有結果，就必須努力」的觀念，他們主張把眼前該做的事情做完，一點一滴、腳踏實地累積小小的成功，事成之後，自然就會帶來成果。 🔖人生沒有無用的經驗 每個人都有「懷才不遇」的時候。遇到無法施展才能的低谷，必然會感到不甘心，或許還會認為這樣的經驗對於自己描繪的未來，毫無用處可言。 持續自我鑽研、兢兢業業做好現下遂做的工作，被埋沒的能力終將能派上用場。 #別對每件事都有反應2 #不執著的練習 #枡野俊明