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piyush
公开 ・ 2025.12.16
Chest
Workout
2025.12.15 (Mon)
• Flat Bench Press (PR: 80Kg*5Reps) • Inclined Dumbell Chest Press • Inclined Dumbell Flies • Pec Dec Fly • Decline Bench Press • Cable Flies • Pushups (AMRAP set)
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