
åéããã©ããŒããŠ ææ°æ å ±ããã§ãã¯ïŒ
QRã³ãŒããã¹ãã£ã³ããŠãã ãã

åéããã©ããŒããŠ ææ°æ å ±ããã§ãã¯ïŒ
QRã³ãŒããã¹ãã£ã³ããŠãã ãã
Â å ¬é ã» 03.23

2026.03.22 (Sun)
001. íšëê° ììŽì ë¹í©íë€. ëëŒì ìì ì€ížë¡í¬ ì°ìµíë €ê³ íëë° ìëŠ¬ê° ì ë§ ëª»ê²¬ëê² ìŽì 곡 ì°ìµìŒë¡ ë°ë¡ ë€ìŽê°ë€. BPM70~80ìì ì€ì ììŽ ì°ì£Œí ì ììŽì BPM90ìŒë¡ ê°ëë° ì°ê²° 구ê°ìŽ ì꟞ íë žë€. ì곡ìŒë¡ 3ë² ì°ìµíë€. 002. ì€ížë¡í¬ ì°ìµì ì ìëëŒ ì€ë€ìŽ ëëŒìì íë€. íšëìì ì€í± ë°ë ëëìŽ ìë ì ì¢ í€ë§žë€. ìŒììì ì€í±ìŽ ëê³ ëªšììŽ ì꟞ íížë¬ì§ë€. ììœê³ ìŽë €ì~!!!