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0.7≤

~1.2

~1.7

~2.2

~2.7

~3.2

~3.7

~4.2

~4.7

138

≤4.8

4.8~5

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≤4.8

學生時期的社會科就是個災難，而離開學生時代，要再次學習到歷史，不論正確與否，不會有人再次將資訊塞到你嘴裡要你咀嚼消化、要你反射作答，只能自發地去找尋資料逐一查證比對，這對大部分的人來說太困難了。直到2026年開始的歷史補課潮。我必須承認我真的沒有很愛歷史，常常很多事件是一知半解的狀態，事件或多或少知道，但是非常碎片化，搞不清楚所有事件發生的時間軸。但周婉窈老師的書總是能梳理這一切脈絡，包含在閱讀轉型正義之後也讓我有：什麼卡卡的東西打通了的感覺。雖然兩本書的設定讀者都是青少年，但以我這種至少一個學期都在學中國史、中國地理的人來說，正是最好的教材。一切從頭來過、從新認識。閱讀期間總是會停下來去查更多延伸的問題、聽過的說法，也多虧現在已經是AI是世代了，書中的內容、引用的資料反覆查找，寫下自己的想法，檢視是否有偏離事實變得輕鬆，反覆發問的過程也能激盪出不同的觀點。讀完整本書的想法更沉澱，也像封底的字句一樣：「歷史需要的不是記誦，而是思考和理解。記誦的歷史，考完就忘記了，自己思考和理解過的歷史，成為你對過去的認識，也會幫助你了解現在、面對未來。」查找資料過程中有看到一些社群討論針對書中內容的議題是否過於偏頗。在我的觀點上，歷史事件有其起因和時空背景的裁量，最後成為一個事實然後影響了現在。但怎麼去解釋完全是後人在不同角度呈現的立場。不過我認為就以主體在臺灣史的認識與釐清上，此書是一個相對好閱讀的書籍，許多引用資料在查找的時候，會因為網路演算法的關係，關聯性高至低的相關議題都會出現，間接補足不同的觀點和說法，也會攝取到與其關聯的其他事件和資訊，這倒是閱讀期間走走停停需要比較多時間的原因。

文字淡淡的、描述淡淡的，但很有畫面感。看了才發現和螢幕前的傑尼截然不同，要回憶甚至剖析這些私密，包含自己、家與家人的關係，那得有多大的勇氣。 --- 邊看邊想著差不多時期的自己，對照出一些當時的情境，有些遺憾、有些不圓滿，還有很多無法說服自己接受的怨懟。獨自離家生活很久之後才後知後覺感受到，過去在追求自己的舒適感，看起來獨身一人逍遙自在，但某部分是建立在一種傷人的不信任感之上。為此沒有任何說明，只有理性的界線與距離。長大後靠著在物理距離拉開的朦朧美之下，選擇單方面說明(或和解)來展現自以為是的體貼，避免距離過近耗損了愛與耐心。這方面不曉得家長是怎麼想的，但我還是沒有勇氣去探究他們的想法。或許參考一下後記，等他們長大一點再來討論好了。又或者，等我再長大一點。

起初看到這本書，是被放在心靈、成長相關的區域。在一片黃澄澄的「焦慮」中，書封卻是深色的樣子，仔細一摸才發現，原來是有設計巧思。吸引我的不是書名，而是書封的材質以及書腰上的那段大大的文字—「閱讀，是為了更自由」。不知為何，腦子閃現的是演員林予晞說過「技術，是通往自由的道路」。隨意翻閱幾個篇章，真心覺得作為重新啟動閱讀行動這件事情，是一個很好的啟蒙書，引領一些方向，不再對閱讀感到害怕。看完了它我想我才找到了為何它會被擺放在「焦慮專區」裡，還有書腰上的其他文字「一本書，會連結到下一本書；一個靈感，會啟發另一個靈感。閱讀的過程，是在建立自己的宇宙。」好，決定推薦給身邊的所有人。

整體的課程安排，不管是講師講課、學員彼此的討論和實作，覺得紮實的上完了兩天的課程。學生時期應用的一些災害自救、防護觀念漸漸地在翻轉改變、導入科學。提前預防和準備也是身為天災頻繁的台灣人應該盡力習得的技能，且對於國際動盪的狀態老實說我有點悲觀。這份動盪在AIT發出防災避難包的社群之後引起了一波動盪，在大罷免運動期間也持續延燒了一段熱度，直到現在彷彿又沉入各類貼文之下。防災士除了基本的急救包紮以外，更多的是對於災害發生的前中後期，如何進行有系統性的規劃與落實。整體核心的理念「減災、整備、應變、重建」：從災前預防、災中自助/共助、災後復原，若沒有仔細思考過環境可能暗藏的災害隱憂，可能在當下無法立即應變進而減少生存的機會或時間。；會因為準備不夠充裕可能減少存活的機率；災害復原的動員與量能也得透過規畫才能夠有邏輯的彈性調度。而這些都是平常就需要兵推演練的內容。很慶幸在這期間遇到積極的夥伴(相對而言我好不積極)，直到課程結束後還是持續的在準備和互相分享資訊。而且居然同組就有兩位EMT1，互相交流之下才發現大家的理念相近，不一定會投身救護產業工作，但至少力保在危害發生時可以自救以外，也可以救別人。雖然講得雲淡風輕，但那位夥伴在分享理念和經驗值的時候，真的自帶光芒地耀眼。其他同期夥伴來自各行各業，也都各自分享了參加的契機。互相交流的時候也能經常看見自身缺乏的視角，彌補了我生命經驗的不足。好久沒有體驗到這種，大家有相同目標、一起準備、一起討論、一起前進的感覺。同溫層的溫暖互動和不斷吸收新知帶來成長的快感，真的會讓人上癮。真的要開始認真思考要不要加入民團了

因為彩弘才認識加藤史帆，藉此認真爬梳了她的演藝生涯，回頭才又開始考古她所屬的日向坂46 撇除少女戀愛曲目，對於自我期許總是深切盼望且顯著成長的偶像團體初期團體的成立就十分波折，定位模糊不清直到成為happy aura的團體，真的深深的被接住了唉，又是讚嘆偶像們的一天上進又努力的漂亮女生真的好吸引人果然錢都要上繳給偶像的吧畢竟她們持續閃閃發光，我們也要繳點電費啊😉

「越認識外面的世界，越能明辨近在咫尺的危險」最近對國際局勢的體悟大概是這樣：這世界終於瘋成我看不懂的樣子了🙃 曾經我們以為荒謬至情的情況，最終卻是天天上演在世界眾人的眼前。 --- Part 1的部分對我而言老實說有點艱澀，主要是用實際事件說明世界上每個國家千絲萬縷、互相制動的關係，如何間接影響到普通人的生活，以及每個傳送到視聽者面前的新聞，可能暗藏什麼樣的意識形態或立場。「左右只是相對」、「每個人每個媒體都是有立場的」，如何辨識不被暗藏在文章裡的意識帶走、明辨立場發文單位的立場，培養自己獨立的思考模式與觀點，才是現今應該培養的媒體識讀的。 Part 2、Part 3的部分，敏迪用更多口語化的說明，細細解說每個世界注目的衝突或事件，其實不是表面看到的樣子，可能暗藏更久遠的摩擦與衝突。這些像是心理OS或吐槽似的文字，閱讀過去彷彿腦子就會浮現敏迪調侃的聲音(X) 間接調節了我在閱讀這些錯綜複雜的議題時的困難度，讓這些艱澀的題目更容易像是看八點檔（咦?）一樣的輕易接受。在整個章節裡覺得最印象深刻的就是關於伊斯蘭世界的派系分辨。真的從以前到看書之前，完全沒有搞懂過！總覺得分類好多、名字好艱澀、真的好難懂！但穿插內文的整理表格、地圖、事件舉例，開始能分得清楚伊斯蘭世界的恩怨情仇（古早之前就已經種下對立的種子了）。 Part 3的部分敏迪分享了培養日常吸收國際新聞的技巧，社群養成的計畫尤其在演算法的推播之下更為重要，簡直跟飲食攝取一樣了：you are what you eat. 看完推薦的粉專、新聞名單後，我也開始新增了幾個追蹤帳號，希望可以涉獵更多日常生活以外的世界狀態，畢竟，香香的匯率差誰不愛，但匯率差也會間接影響生活啊！ --- 「盡信書不如無書，人也是」「我們總是期待一個站出來然後衝出去死的英雄，卻忘了明明自己也可以動動雙手，把國家改造成自己想要的模樣」「所以我們能不能把國家打造自己理想的模樣？當然可以。前提是我們要像對待自己人生那樣慎重對待自己的國家」。 --- 敏迪，《不當世界的局外人：當世界充滿變數，你需要不被帶風向的國際識讀力》。臺北市：究竟，2023。