「喜悅的真諦，就是放下對自我的執著，伸手拭去他人的淚水，藉此得以承擔、撫慰及昇華我們自身的苦痛」 「世界上無庸置疑存在很黑暗的事，但同時也有更多光明的事，唯有保持開闊的視野，才能在看見悲傷的事情後而不感到絕望」 在現代過於繁忙的社會中 人們的思考方式越趨近於只在乎自我得失 過於狹隘的視野會放大自身悲傷痛苦的感受 忽略本身早已擁有許多值得感恩之事 即便依靠物質也僅僅能獲得短暫的快樂😣 書中提到的烏班圖精神： 「人經由與其他人來往而成為人」 想要獲得真正長久持續的喜悅 就要保有對其他人的慈悲心及慷慨 以更廣闊的角度抽離自我及換位思考 理解所有人都只是為了尋求自身的快樂舒適而行動 便能在遇到磨難時仍心平氣和且抱持希望 對世事懷有喜悅感恩之心 看完書後感覺被兩位聖人的言論洗滌身心 願自己也能好好修心努力成為善良慷慨的人🥺 「願眾生獲得喜樂 願眾生免於苦難 願眾生與喜樂永不分離 願眾生常保祥和與平靜」