회복력의 뿌리는 다른 사람이 자기를 이해해준다는 느낌, 그리고 애정이 넘치고 상냥하고 침착한 다른 사람의 마음에 자기가 자리한다는 느낌에서 찾아볼 수 있다. 사람은 강과 같다. 물은 늘 똑같다. 그러나 강은 어떤 데서는 폭이 좁고 물살이 빠르다. 어떤 데서는 폭이 넓고 수면이 잔잔하다. 모든 사람을 특정한 유형으로 구분할 수 없다. 누구나 자기는 충분히 영리해서 타인의 마음속에서 무슨 일이 일어나는지 얼마든지 상상할 수 있다고 생각한다. 그러나 그런 상상은 대부분 틀렸다. 사람들은 너무도 다르고 복잡하며 독특하다. 당신은 시간의 흐름 속에서 살아간다. 당신은 작은 시간 조각 속에서 살지만, 그 시간 조각은 당신만의 인생이 아니고, 당신과 동시에 존재하는 다른 모든 인생이 합쳐진 것이다. 당신이라는 존재는 역사의 한 표현이다.

뮌헨 전쟁의 문턱에서를 보고 세계2차대전에 관심을 가졌다면, 냉전에 관심을 가지게 한 드라마.

2025년, 사실 2020년대 본 영화 중에 가장 많이 운 영화. 윌리엄스씨가 삶의 한 순간에 해리스를 만날 수 있어서 다행이다. 어떤 목표를 위해 살아가는지 흐릿해질 때면 이 놀이터가 만들어졌을 때의 사소한 보람을 다시 생각해보게. 제가 저 놀이터가 완성되는데 아주 작은 일을 했거든요. 남은 인생을 즐기는 방법은 내가 그 순간 그 자리에서 할 수 있는 일에 최선을 다하는 것. 내가 누군가에게 해리스가, 윌리엄스가 될 수 있기를, 그리고 지금 이 마음을 계속 가질 수 있기를. 윌리엄스씨가 눈 내리는 한가운데 그네를 타던 장면을 보다 창밖을 내다 보니 눈이 내리고 있었다.

개인 스스로, 다른 사람과의 관계에서 두 측면에서 행복하고 성숙한 어른의 지침을 제시한다. 내가 20대 초반에 알았다면 더 좋았을 것 같다고 생각하면서도, 내가 20대를 보냈기 때문에 이것이 중요하다는 것을 공감하게 된 것 같다. 아래는 개인적으로 인상깊었던 사고지침. 1. 어떤 사건Action이 일어난다(아직 어떤 식으로든 해석하기 전 이다). 2. 내 신념Belief이 사건을 특정한 방식으로 해석한다. 3. 결과 Consequence가 생긴다. 사건을 계기로 떠올린 신념을 바탕으로 감정이 생긴다. 이 접근법은 우리가 각자 자신의 감정에 스스로 책임져야 하는 이유를 설명한다. 다른 사람의 행동은 계기를 제공할 뿐이고 이를 해석하는 사람은 자기 자신이다. 결과로 생긴 감정 역시 다 른 사람의 행동 때문이 아니라 그 행동이 계기가 되었을 뿐이다. 상대방에게는 일련의 과정을 시작한 책임만 있을 뿐이고 결과로 생긴 감정은 오로지 우리 자신이 책임질 몫이다. 나는 다른 사람이 나에게 어떻게 행동하든, 모든 관계에서 철저하게 정직하고 예의를 지키며 상대를 존중한다는 기준 을 지키고자 최선을 다한다.

중요한 것은 당신에게 일어나는 일이 아니라 당신이 그것에 어떻게 반응하느냐이다. 우리는 통제할 수 없은 일들에 대한 혐오를 거두고 통제할 수 있는 일들을 바꾸기 위해 노력해야 한다. 그렇다면 당신의 것은 무엇인가? 세상을 대하는 당신의 태도다. 행복은 본질적으로 각자의 의지에 달린 것이므로 그것을 위해 타인과 경쟁하거나 비교하며 남을 시기할 필요는 없다. 우리가 모욕을 느끼는 것은 누군가의 욕설이나 폭력이 아니라 그것을 모욕으로 받아들이는 우리의 마음 때문이다. 누군가 당신을 도발한다고 느낄 때, 실제로 당신을 화나게 하는 것은 당신의 마음이라는 것을 알아야 한다. 당신이 허락하지 않는 한 누구도 당신을 아프게 할 수 없다. 행복으로 가는 길은 오직 하나뿐이다. 그것은 우리의 의지를 넘어선 것에 대한 걱정을 멈추는 것이다.

우연히 봤는데 정말 재미있었다. 시즌3 나온 줄 알았는데 아직 안나와서 아쉽다. 웬즈데이와 이니드 배우가 연기를 참 잘한다.

엄청 오랫동안 읽은.. 올해 최고의 책

아는 얼굴 총출동

살아있기 때문에 그 누구라도 살아돌아가야 한다는 것. 살아돌아온 것 만으로 충분해. 거대한 익명의 존재들

개인적으로는 이전에 읽은 엥케이리디온이 더 좋았다. 똑같은 원저를 어떤 부분을 발췌하고 해석하는가에 따라서 많이 달라지는 것을 알았다. 나의 건강, 나의 재산, 나의 명예.. 이런 것들은 나에게 달려있는 것이 아니고, 나의 자유는 나의 태도, 생각에 있다는 점이 핵심인듯..